👇Это происходит из-за ряда причин, о которых мы тебе подробно расскажем.
⠀
Итак, первая причина — зеркало. Да-да, именно то, в которое ты смотришь ежедневно. Дело в том, что наше лицо вовсе не симметрично. Каждое утро мы смотрим на себя под одним углом, и, как результат, привыкаем к своему отражению с определённого ракурса.
⠀
➡️ Это объясняется «Эффектом знакомства с объектом». Данный психологический феномен означает выражение симпатии к объекту на основании знакомства с ним. Чем чаще человек видит кого-то, тем приятнее и привлекательнее он ему кажется. То есть, из-за привычки ежедневно видеть себя в зеркале, мы «не знакомы» с собой на фото. Глядя на него, в голове возникает несоответствие и наш мозг сбивается с толку.
⠀
🙋🏼♀️С чувством недовольства своего внешнего вида связано и другое явление — предвзятость подтверждения. Тенденция отдавать предпочтение информации, которая согласуется только с собственной точкой зрения.
⠀
📸 В эксперименте 1978 года люди должны были оценить человека по шкале «интроверсия-экстраверсия» на основании интервью. Когда они поспешно предполагали, что человек интроверт, то выбирали вопросы связанные с интроверсией [Что Вам неприятно в шумных вечеринках?]. Тогда как представляя человека экстравертом, спрашивали иное [Что бы Вы сделали для улучшения скучной вечеринки?]. То есть, если ты считаешь, что в твоей внешности недостатки [маленькие губы, курносый нос, несимметричные брови, неприятный голос], то с бОльшей вероятностью будешь искать эти недостатки на фото, видео или в аудиозаписях.
⠀
🧠 Не будь к себе излишне самокритичен. Зная уловки своего мозга, не позволяй себе расстраиваться из-за субъективного восприятия своей внешности. Да пребудет с тобой красота и критическое мышление;)
